Influencia de un programa de ejercicios calisténicos en la calidad de las maniobras de RCP

Resumen

Introducción: El objetivo de este estudio ha sido comprobar si existe mejoría a nivel físico tras realizar un programa de entrenamiento de ejercicios calisténicos y valorar la influencia que tiene en la calidad de la RCP dicha mejoría.

Método: El diseño fue cuasi-experimental, con una muestra total de 29 mujeres divididas en dos grupos, el grupo control (GC), formado por 11 mujeres y el grupo experimental (GE), formado por 18 mujeres. Se realizaron dos test de 10 minutos de RCP (T1 y T2), precedidos de una recogida de datos de variables descriptivas. Entre ambos test pasó un tiempo total de 6 semanas durante el cual, el GE realizó un programa de entrenamiento con ejercicios calisténicos de 5 semanas de duración.

Resultados: Se observaron diferencias significativas al comparar del T1 y T2 en las variables peso (p = 0,017), IMC (p = 0,039) y masa magra corporal (p = 0,044). En el T2 del GE, al comparar la calidad de compresión torácica en el minuto 2 con la del resto de intervalos, no existieron diferencias significativas con el minuto 4 (p = 0,059) y con el minuto 10 (p = 0,134), y sí en el T1. En el T2 del GE, al comparar la calidad de la RCP en el minuto 2 con la del resto de intervalos, se observó como deja de haber diferencias significativas con el minuto 4 (p = 0,720) y con el minuto 10 (p = 0,219), y sí en el T1.

Conclusiones: Los resultados sugieren una relación entre el desarrollo físico y la calidad de la RCP. Es necesario continuar las investigaciones para concluir si es necesario realizar un programa de entrenamiento.